穴位疗法戒烟

发表于2021-05-20 分类:戒烟方法 浏览次数:59次

谈针灸戒烟真的很不寻常。针灸起源于中国,而针灸戒烟起源于美国。据报道,戒烟的要点是一位美国针灸师发现的新要点。腧穴位于阳西与列确之间的中点,根据它有一个凹陷。吸烟者按压这一点时有明显的痛感。如果他们能经常按压这个点,特别是在烟瘾出现的时候,用力按压会有明显的抑制作用。如果针灸师或者吸烟者自己拿毫针去针刺这个点,可以取得明显的效果。每次可以扎一侧穴位,可以同时扎两侧穴位。留针15分钟,每天1次,一般4次为一个疗程。

针灸主要通过调节神经系统消除烟瘾,调节和改善脏腑功能。戒烟者将短针埋在特殊穴位的皮肤中,在出现烟瘾时自行按摩穴位。这时候短针刺激神经,可以及时抑制烟瘾。同时,戒烟者应定期对医院的一些穴位进行针灸和按摩,以调节和改善内脏功能,从而根除吸烟的欲望。但是,戒烟成功与否,最终取决于吸烟者的个人意愿。

耳穴戒烟疗法:取口、神门、肺等耳穴,用5分钟针快速刺入耳穴,刺激适度,每次留针15分钟,每周针刺3次,10次为一个疗程。也可以把耳朵的穴位埋起来,或者把王不留行的种子放进去,用胶带固定,两边交替使用,每次埋4 ~ 6天。如果患者每天按压自己3次,或者在出现烟瘾时按压,效果会更好。

戒烟的方法有很多,比如电针、穴位贴敷、凉茶疗法、快走、唱歌等等。

吸烟者应该多吃富含维生素E的食物,如全麦面包、硬水果、青菜、豆类、谷类等。同时,多喝水,每天服用一次复合维生素B和半胱氨酸,可以起到很好的辅助治疗作用。


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