他能否克服第25次戒烟的困难?

发表于2021-05-20 分类:戒烟方法 浏览次数:59次

“为了戒烟,我不敢吃早餐。因为30年了,早饭后想抽烟!”54岁的周(音译)住在杭州滨江区,他比自己强。昨天,他郑重宣布,从明天起不再抽烟。

这是周先生30年来第25次戒烟。

这一次,他下了很大决心,因为他得到了两位美国“戒烟大师”的支持。这两位美国医生这几天坐在润邵逸夫医院,随时会帮助他克服戒烟的困难。

周老师这次能成功戒烟吗?报纸新浪微博《浙江微博医生》会全程关注。从现在开始,我每天都会播出周先生戒烟的进展,希望网友@浙江微博医生关心他,鼓励他,支持他。

检查报告

让他第25次下定决心

周先生家住滨江,工作在杭州九堡。他是一家公司的“总经理”。他个子不高,属于“微胖世界”。他今年54岁,已经吸烟将近30年了。

记者上周看到他时,他穿着深绿色格子衬衫,皮鞋锃亮,手里拿着一个“老板包”。“如果你平时看到我,就像被裹在一团烟雾里。一天至少三包。每顿早餐都以一支烟结束。上班路上堵车可以抽三四根。到了公司,不管是开会还是会客,都不会把烟留下。另外,我有一个习惯,什么事情都决定了就抽烟。晚上回家有烟味。”果然,周先生的左手食指,指甲是黄色的,牙齿是黑色的烟斑。

那是一份体检报告,让周先生第25次下定决心戒烟。“我上个月体检,去年都通过了。今年红灯多,血压高,血脂高,肺功能受损。医生说如果我不这样戒烟,我的问题就不会好。也许有一天我会死于心肌梗塞。”

有了成功的事业和幸福的家庭,为了健康,周先生决定再次戒烟。

过去戒烟24次

最长一年,最短三天

周先生过去戒烟24次,最长一年,最短只有三天。

“我也是一个果断的人,就是和烟瘾作斗争,每次都投降。老婆怪我没有毅力。她不知道戒烟的不适,心悸,胸闷,没胃口吃饭,做梦都想抽烟。”昨天,周先生还不知道第25次戒烟能否成功。

前几次,有时因为生意上的突然烦恼,觉得特别难受,又拿了一次;有时候自己不带烟,但是社交的时候朋友递烟给我,他吸了两口气,想着吸两口气,却没有停车。更有甚者,他觉得自己身体不够强壮,于是又开始抽烟。

昨天,周先生为今天“不抽烟”的承诺做了充分的准备。

第一,减少量,只抽6支,抽完烟千万不要抽。当天结束时,周先生报告说,他感觉很好,没有抓伤心脏和肝脏。他说可能是外国医生给的秘密武器起作用了。

原来周老师吃了一个星期的戒烟药。这种药物与他大脑中的尼古丁“接收器”结合,减少了他对香烟的依赖。

“昨天吃药后,感觉抽烟的味道越来越差。抽了两口烟,就不想抽了。别人递的烟我都推掉了。”

国际五天戒烟法的创始人

给他三句话

这次帮助周先生戒烟的美国大师是——国际五天戒烟法创始人之一的Hervey W . Gimbel博士和美国梅奥医院内科专家、戒烟专家Mc Fadden博士。

赫维金贝尔博士从事戒烟工作已有50年,在美国拥有100多家戒烟诊所。他坐在润润邵逸夫医院的戒烟诊所里。上任第一天,他就遇到了周先生,给了他三句话:

第一句话:你戒烟的成功率肯定比大多数人高,因为你真的想去

经周先生许可,本报“播出”了他的戒烟历程。

周先生笑了笑,但他仍然缺乏信心。“我可能不是一个好例子。我戒不掉怎么办?”但是,我愿意让网友监督我,给我一些动力。"


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